খেজুরের গুড়
15%
ছাড়
বিস্তারিত
- গুড় একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি, যা চা, দুধ, কিংবা হালকা মিষ্টি তৈরিতে চিনির বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যায়। এটি খেলে চিনি খাওয়ার থেকে অনেক স্বাস্থ্যকর এবং প্রাকৃতিক পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ।
- খেজুরের গুড় হজম সহায়ক উপাদান হিসেবে কাজ করে। খাবারের পর একটুকরো গুড় খেলে হজমে সহায়তা করে এবং পাকস্থলির আরাম প্রদান করে।
- শীতে পিঠার জন্য গুড়া ও পাটালি খুবই জনপ্রিয়।যেমন- ভাপা পিঠা,পাটিসাপটা পিঠা,নকশী পিঠা, তেলের পিঠা,গুড়ের জিলাপি,দুধ-পুলি পিঠা,ক্ষিড় পিঠা ইত্যাদি।
- গুড়ে প্রাকৃতিক কার্বোহাইড্রেট ও ক্যালোরি রয়েছে, যা তাৎক্ষণিক শক্তি জোগাতে সহায়তা করে। তাই শীতকালে ও শারীরিক পরিশ্রমের পর এটি খেলে শরীর চাঙা থাকে।
- মিষ্টি জাতীয় রান্না, যেমন: পিঠা, পায়েস, খিচুড়ি এবং অন্যান্য মিষ্টি খাবারে গুড় ব্যবহার করা যায়। এতে খাবারে একদম প্রাকৃতিক এবং ঐতিহ্যবাহী স্বাদ যুক্ত হয়।
- শীতকালে গুড় গরম পানির সাথে খেলে গলা বসে যাওয়া, সর্দি, কাশি দূর করতে সহায়তা করে। এটি শরীর গরম রাখার পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়।
- গুড়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং মিনারেল উপাদান ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং ত্বককে ভেতর থেকে স্বাস্থ্যকর রাখে।
Reviews (0)
Get specific details about this product from customers who own it.
This product has no reviews yet. Be the first one to write a review.
